2012年10月7日日曜日

豆乳とツナと海老のマカロニ


材料(五人分) マカロニ300g  豆乳200ml  海老400g  ツナ320g  塩、醤油適量 オリーブオイル

手順1.フライパンに豆乳、海老、ツナを加え、豆乳が分離しないよう加熱する。
手順2.マカロニを茹で始める。
手順3.1の塩分の調節をする。
手順5.3をボールに移して、オリーブオイルを加える。
手順5.茹で上がったパスタに全てを絡めて完成。

調味量があれば、一人前だいたい200円くらいです。

がっつり魚介系なマカロニです。パスタと違って、ツナの混ざりがいいので食べやすいです。

追いオリーブを加えてみました。
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